상주시는 농업과 전통이 강하게 뿌리내린 도시로, 최근에는 젊은 층의 유입이 늘어나면서 다양한 문화적 변화가 일어나고 있습니다.
이와 함께, 헬스와 웰빙에 대한 관심도 크게 증가 하며, 그에 맞춰 헬스장에 대한 수요가 점차 확대되고 있는 추세입니다.
많은 주민들이 운동을 통해 건강을 유지하려는 열망을 가지고 있으며, 특히 체형 관리와 피트니스에 대한 수요가 강하게 나타나고 있습니다.
이러한 변화 속에서, 적합한 헬스장 을 선택하는 일이 더욱 중요해졌습니다. 다양한 시설과 프로그램을 제공하는 헬스장들 중에서 어떤 곳을 선택할지 고민되는 순간이 많습니다.
이번 글에서는 상주시에 위치한 헬스장들을 비교하여, 지역 특성에 맞는 최적의 선택을 돕기 위한 정보를 제공하고자 합니다.
상주시의 행정동 목록 보기
성하동, 성동동, 인봉동, 복룡동, 냉림동, 서성동, 남성동, 서문동, 무양동, 낙양동 등으로 구성되어 있습니다.
상주시 하위 행정구역 목록 한눈에 보기
개운동, 신봉동, 가장동, 양촌동, 지천동, 오대동, 흥각동, 거동동, 인평동, 서곡동 등으로 이루어져 있습니다.
상주시 지역 목록 한눈에 보기
화개동, 외답동, 헌신동, 병성동, 도남동, 낙상동, 중덕동, 초산동, 화산동, 계산동 등으로 이루어져 있습니다.
상주시의 지역 목록 한눈에 보기
부원동, 죽전동, 만산동, 연원동, 남장동, 남적동, 함창읍, 중동면, 사벌국면, 낙동면 등으로 구성되어 있습니다.
상주 지역 목록
청리면, 공성면, 외남면, 내서면, 모동면, 모서면, 화동면, 화서면, 화북면, 외서면 등으로 구성되어 있습니다.
상주 세부 행정구역 목록
은척면, 공검면, 이안면, 화남면, 구향리, 오동리, 오사리, 증촌리, 교촌리, 나한리 등으로 이루어져 있습니다.
상주시 하위 지역 확인하기
대조리, 윤직리, 덕통리, 척동리, 태봉리, 신흥리, 신덕리, 금곡리, 하갈리, 회상리 등으로 구성되어 있습니다.
상주 하위 지역 목록 확인
오상리, 죽암리, 간상리, 신암리, 금당리, 우물리, 덕담리, 원흥리, 두릉리, 목가리 등으로 이루어져 있습니다.
상주시의 지역 목록
덕가리, 용담리, 묵상리, 묵하리, 매협리, 매호리, 퇴강리, 엄암리, 금흔리, 화달리 등으로 구성되어 있습니다.
상주 지역 상세 목록
삼덕리, 상촌리, 낙동리, 장곡리, 구잠리, 물량리, 분황리, 성동리, 신상리, 화산리 등으로 이루어져 있습니다.
그랜드헬스
그랜드헬스 는 경북 상주시에 위치한 헬스장으로, 터미널 바로 뒤에 위치해 있어 접근이 용이 하며, 개인의 목표와 컨디션에 맞춘 체계적인 운동 프로그램 을 제공합니다.
- 주소 정보 : 경북 상주시 동수1길 27
- 연락처 : 0507-1338-0490
- 추천 포인트 : 20년 이상 운영된 전통의 헬스장으로, 다양한 운동 목표를 설정하고, 무리 없이 꾸준히 운동할 수 있도록 돕습니다.
짐88
짐88 는 경북 상주시 상산로에 위치한 헬스장으로, 미소담치과 건물 2층 에 자리잡고 있으며, 보디빌딩 선수의 전문 관리 와 현장 경험이 풍부한 PT 선생님들 이 함께하는 헬스장입니다.
- 주소 안내 : 경북 상주시 상산로 282 2층
- 전화번호 정보 : 0507-1488-0758
- 장점 : 깨끗하고 최신 시설을 갖춘 헬스장, 현역 보디빌딩 선수가 직접 관리하는 트레이닝, 체지방을 태울 수 있는 천국의 계단 제공
피트니스 멘토
피트니스 멘토 는 경상북도 상주시에 위치한 헬스장으로, 체계적인 퍼스널 트레이닝 서비스를 제공합니다. 상주 롯데시네마 인근 에 자리잡고 있으며, 다양한 운동 프로그램과 15년 이상의 경력을 자랑하는 트레이너가 상주하고 있습니다. 체형 교정, 다이어트, 근력 강화 등 맞춤형 운동을 제공합니다.
- 위치 : 경북 상주시 남원2길 59 2층
- 전화번호 : 0507-1422-0139
- 특징 : 1:1/2:1 퍼스널 트레이닝, 15년 경력의 전문 트레이너, 다양한 운동 클래스
알파짐
알파짐 은 상주시에 위치한 헬스장으로, 유산소와 웨이트 트레이닝을 모두 갖춘 종합 운동 공간입니다. 상주 터미널 인근, 세계여행사 건물 1층에 위치 해 접근성이 뛰어납니다. 간편 결제 시스템과 편리한 시설 이 장점으로, 언제든지 자유롭게 운동을 시작할 수 있습니다.
- 위치 : 경북 상주시 경상대로 3047-2 1층
- 전화번호 : 0507-1484-9031
- 특징 : 유산소실, 웨이트, 간편 결제, 1층과 2층 구분된 시설
삼백휘트니스
삼백휘트니스 는 상주에서 가장 큰 규모의 헬스장 으로, 최신 시설과 다양한 혜택을 제공합니다. 이곳은 4층 건물에 위치 하며, 운동 후 편안하게 쉴 수 있는 넓은 휴게공간과 함께 다양한 운동 프로그램 을 갖추고 있습니다.
- 위치 : 경북 상주시 삼백로 143 삼백타워 5층
- 전화번호 : 054-536-3336
- 특징 : 무료 땀수건 대여, 넓은 휴게공간, 최신 운동기구 완비
탑휘트니스클럽
탑휘트니스클럽 은 상주 상산로 에 위치해 있으며, PT 회원수 1위 를 자랑하는 헬스장입니다. 다양한 운동 시설과 편리한 위치 로 인해 지역 내 많은 사람들이 찾는 인기 있는 헬스장입니다.
- 위치 : 경북 상주시 상산로 308 2층
- 전화번호 : 0507-1479-9501
- 특징 : 스피닝 무료 이용, 예약 가능, 다양한 그룹PT
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상주 시의 헬스장을 찾고 있다면, 여러 가지 중요한 요소를 고려해야 합니다. 가격과 시설은 물론, 24시간 운영, 다양한 추가 서비스 제공 여부가 핵심 포인트가 될 수 있습니다. 상주시는 다양한 옵션을 제공하며, 각 헬스장의 특징에 따라 특화된 서비스와 혜택이 많습니다. 무료 혜택이나 지원금을 고려할 때, 가격대와 제공 서비스가 매우 중요한 결정 요소로 작용합니다. 상주 시의 헬스장 선택 시 중요한 것은 자신의 운동 목표에 맞는 공간을 선택하는 것입니다.
자주 묻는 질문
상주시에 위치한 헬스장의 평균 가격은 얼마인가요?
상주시에 위치한 헬스장의 가격대는 매우 다양합니다. 보통 월 4~5만원대의 기본 요금부터 시작해, 프리미엄 시설을 갖춘 곳은 월 10만원 이상이 될 수 있습니다. 가격대는 시설의 크기나 제공되는 추가 서비스에 따라 달라집니다. 특히, 일일권 이나 단기회원권 을 제공하는 곳에서는 더 유연한 가격 정책을 제공합니다.
무료 혜택이나 지원금은 어떤 것이 있나요?
일부 헬스장은 첫 이용 고객 을 위한 무료 체험을 제공하며, 특정 조건을 만족하는 회원들에게는 지원금을 지급하는 프로그램을 운영하고 있습니다. 예를 들어, 소득공제 혜택을 제공하는 곳도 있으며, 일정 조건을 만족하면 헬스비의 일부를 공제받을 수 있습니다. 또한, 일부 지역 헬스장에서는 재활 프로그램 이나 특화된 PT 프로그램 을 지원하여 회원들에게 맞춤형 혜택을 제공합니다.
헬스장에서 제공하는 찜질방은 어떤 효과가 있나요?
헬스장 내 찜질방 은 운동 후 근육 이완과 피로 회복에 큰 도움이 됩니다. 상주시에 위치한 몇몇 헬스장에서는 회원에게 찜질방을 무료로 개방하거나 이용권을 제공하기도 합니다. 운동 후 빠르게 회복하고 싶은 분들에게 이 서비스는 매우 유용합니다.
상주시에 24시간 운영하는 헬스장이 있나요?
네, 상주에는 24시간 운영되는 헬스장도 존재합니다. 바쁜 일정을 가진 사람들, 또는 저녁 늦게 운동을 원하는 사람들에게 적합한 곳입니다. 24시간 헬스장은 대부분 키 카드나 앱을 통한 자동 출입 시스템을 도입하고 있어, 언제든지 자유롭게 운동을 할 수 있습니다.
PT 서비스는 어떤 특징이 있나요?
상주시는 개인 PT 서비스를 제공하는 헬스장이 많습니다. 초보자부터 전문가까지 다양한 운동 목표를 지원할 수 있는 맞춤형 트레이닝 프로그램을 제공합니다. 특히, 재활 을 위한 트레이닝이 필요하거나 특별한 운동 목표를 가진 사람들에게 유리한 옵션입니다. 개인 PT는 운동 효율을 극대화하는 데 매우 효과적입니다.